筋トレで人生が変わる！！
こんにちはYoshiです！
僕には4つ趣味があります😆🎉
- テニス
- カラオケ
- 勉強
- 筋トレ
そしてやっぱりこのなかでは
筋トレは効果が絶大です。
というのも目に見えて変化が
わかるんですね。
継続して結果が見えるのは
いいですよね。
成功するには継続が必要です。
中には失敗もしますが、
そこから学ぶというのが大切です。
90%のひとは失敗して
諦めるか、それ以前に
やろうとしません。
1番大切なのは何があっても
自分のゴールを持ち
ひたすらやり続けることです。
プロみたいには慣れませんが
それで食べていけるレベルには
なります。
さっき上げた、４つの趣味ですが
筋トレ以外は食べていけるレベルかな？
っておもっています。
ですが筋トレすることで
健康にもなりますし、
生涯イキイキとして
何にでもチャレンジしていく
フィジカルだけでなく
気持ちも磨けると感じています。
また、ほかの趣味についても
語れたらいいなっておもってます！
では、see you next time🤣✨
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